VINYASA KRAMA

beschreibt die Vorgehensweise für das Üben von Yoga. Demnach bedeutet
vinyasa krama (Sankrit Begriff) das wohlüberlegte, systematische und
schrittweise Annähern an ein Ziel. Dieses Prinzip hat sich auch in
vielen anderen Lebensbereichen bewährt.

So möchte auch ich angemessene an die äußeren und meinen persönlichen
Bedingungen, Schritt für Schritt wieder beginnen Yoga im Einzel und in
der Gruppe zu unterrichten.