Einzelunterricht

Mit Ihnen zusammen erarbeite ich sorgfältig ein Übungsprogramm, welches Ihnen als Leitfaden für Ihre Übungspraxis zu Hause dient. Richtungsweisend für unsere Zusammenarbeit sind Ihre Ziele, Themen und Lebenssituation.
Anregungen aus dem Ayurveda, wie einer gesunden Tagesroutine und Ernährung können das Übungsprogramm abrunden.

Yogatherapie

Im Einzelunterricht  kann Yoga therapeutisch für viele Bereiche, ob zur Prävention, zur Unterstützung von Heilungsprozessen oder zur Steigerung der Lebensenergie  eingesetzt oder als Ergänzung zu anderen Therapieformen genutzt werden.

Termine nach Absprache – Auf Anfrage komme ich auch gerne zu Ihnen.
Einzelstunde / Yogatherapie  60 Minuten à 60,-€  – für Kursteilnehmer 45,-€